「ターン後半に、しっかり回し込む」という内容を解説します。

今回の内容は、特に、「ターン中に、スピードが出すぎてしまう」という人が対象です。

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「足の指を伸ばし、足首を曲げて、バランスを取る」という内容を解説します。

今回の内容は、特に、ターン中に後傾になりやすい人向けの話です。

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これまで何年も同じようなことを言っているので、「もう何度も聞いたよ」、ということになるのかもしれませんが、

それでもレッスンをするときに出てくるのは、これらの内容が多いです。

要するに、「大事なことは何年経っても大事」なんですね。

自分の滑りがイマイチなときに、最初のチェックポイントとして、この３つのポイントを思い出していただくと、基本の確認がやりやすいかなと思います。

今回のビデオは、その1つ目です。「身体を回すのではなく、脚でスキー板を回す」という内容を解説します。

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「切り替えてから、回し込む」という内容を解説します。

今回の内容も、「ある程度、ターンはできている。ただ、もっと上手く滑りたい。」そういう人が対象です。

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「足の場所を変えずに切り替える」という内容を解説します。

今回の内容も、「ある程度、ターンはできている。ただ、もっと上手く滑りたい。」そういう人が対象です。

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そこで、これまでのレッスンで取り上げたことが多い内容のうち、切り替え部分に関することを絞り込んで、３つのビデオで３つのポイントを取り上げることしました。

これらの内容は、「ある程度、ターンはできている。ただ、もっと上手く滑りたい。」そういう人が対象です。

ターンの練習の際、この３つのポイントを思い出していただくと、「何を練習すればよいのか？」頭を整理しやすくなるかなと思います。

今回のビデオは、その1つ目です。「前後バランスを整える」という内容を解説します。

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今回の内容は、少し細かいところにフォーカスします。

今回も、「基本的なターンはわかっている。深雪に入るときにどこにフォーカスすればいいかを明確にしたい。」そういう人が対象です。

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今回の内容も、「基本的なターンはわかっている。深雪に入るときにどこにフォーカスすればいいかを明確にしたい。」そういう人が対象です。

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そこで、3つのビデオで、深雪を滑るときの注意点を３つ取り上げることしました。

これらの内容は、「基本的なターンはわかっている。深雪に入るときにどこにフォーカスすればいいかを明確にしたい。」そういう人が対象です。

深雪を目の前にしたときに、この３つを思い出していただくと、フォーカスするべきことが明確になるかなと思います。

今回のビデオは、その1つ目です。

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そんなときに役立つように、僕が初滑りのときに行っている、自分の滑りの感覚を思い出すための練習を、５つご紹介します。

今までに紹介してきた定番の練習方法ばかりですが、目的を明確にして一通り行うと、ターンを全般的にブラッシュアップさせることができると思います。

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