【特別講座22】ジャンプターンをさまざまな目的で使う
特別講座 | 2016.03.31
メジャーな練習方法の1つとして、
ジャンプターンがあります。
ジャンプターンは、
さまざまな症状に対して、
使うことができるのですが、
この練習をするときに、
「ジャンプして、ターンできれば良い」
とだけ考えている人も多いようです。
「なんとなくこんな感じ」、と練習するのではなく、
もっと細かいことに気をつけるようになれば
より効果的になると思います。
どのような目的で、
ジャンプターンを使うことができるのか?
紹介します。
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カテゴリー : 特別講座