【特別講座14】荷重点の移動
特別講座 | 2015.05.31
ターン技術というのは、 3つのスキルの組み合わせですが、 そのなかでも、少し難しいのが、 プレッシャーコントロール（荷重）に関する、 操作です。 今回は、そのなかでも、特に重要な、 荷重ポイントの移動について 解説します [...]
【オフトレ】片足立ちトレーニング
オフトレ | 2015.05.31
オフトレとして、どこででもできる、 片足立ちのバランストレーニングを紹介します。 今回は、 ３つのバリエーションを紹介しました。 回数、時間は、自分の状態に合わせて、 適宜工夫してみてください。 正会員限定のコンテンツで [...]
【基本講座13】足首の動きをチェックする方法
基本講座 | 2015.05.31
スキーは、足首の動きが一番重要です。 スキーが難しいのは、 その動きが、ブーツで見えないので、 みんなが、それをごまかしているからだと思います。 でも、 僕は、ブーツの中の動きを 見透かすことができますので、 ごまかして [...]