【STL 05】不整地・中斜面 中回り
スパイ・ザ・レッスン | 2014.04.30
今回は、「STL= Spy the lesson」(レッスンをスパイしよう）の5つ目の動画です。 ある程度、荒れされた不整地を、中回りで滑っている例を取り上げました。 今回の症状は、不整地に限らず、よく見る症状です。「あ [...]
【特別講座07】身体をスムーズに動かすコツ
特別講座 | 2014.04.30
今回は、身体の動かし方についてです。 スキー板に乗っかった状態で、「自分の身体をどう動かしているか？」が、上手く滑れるかどうかの差になります。ちょっとしたコツを気をつけるだけで（特に見た目が）変わりますので、確認の意味で [...]
【基本講座05】抱え込みの切り替え
基本講座 | 2014.04.27
今回の基本講座は、「抱え込みの切り替え方法」です。 特にコブ斜面や凸凹斜面を滑るときに使う切替方法になります。 「板の傾きを切り替える」ことは一緒なので、足裏を返して板を切り替えることになりますが、 「脚を伸ばしながらす [...]
整地・急斜面・大きめのターン デモンストレーション
デモンストレーション | 2014.04.17
「整地・急斜面・大き目のターン」のデモンストレーションです。 僕は、あまり大きいターンをしないので、 大きくても、せいぜいこれくらいのターン弧です。 これくらいのターン弧であれば、 スピードコントロールがやりやすいと思い [...]
外足１本で滑る練習 デモンストレーション
練習・ドリル集 | 2014.04.16
「外足１本で滑る練習」のデモンストレーションです。 特に、フェイズ3での左右バランスに問題があり、体重が内側に寄ってしまう人に最適です。 土踏まず周辺に体重を載せ続けることや、ターン後半につま先を上げていくこと、 アンギ [...]