『基本講座』カテゴリーの投稿一覧

【基本講座08】深雪のはじめかた

基本講座 | 2015.01.31

今回の基本講座のテーマは、「深雪のはじめかた」です。 「整地は滑れるけど、これからは深雪にも挑戦したい。」 そんな人が対象です。 深雪を滑るときに、何からはじめればよいのか? 今回は、僕がレッスンで実践している「深雪のは [...]

【基本講座07】深雪で後傾になったときの修正方法

基本講座 | 2014.12.31

今回の基本講座のテーマは、「後傾になったときの修正方法」です。 深雪を滑るときに、「後傾になることは悪いこと」と思いつつ滑りながらも、それでも後傾になってしまって、あたふたしてしまう人が多くいます。 実際のところ、深雪や [...]

【基本講座06】脚の曲げ伸ばしのタイミング

基本講座 | 2014.12.31

基本講座のシリーズは、「具体的にはどう動けばいいのか?」をお話ししています。今回は、「脚の曲げ伸ばしのタイミング」です。 脚の曲げ伸ばしのタイミングが的確になれば、よりスムーズに滑ることができます。なぜなら、スキー板にか [...]

【基本講座05】抱え込みの切り替え

基本講座 | 2014.04.27

今回の基本講座は、「抱え込みの切り替え方法」です。 特にコブ斜面や凸凹斜面を滑るときに使う切替方法になります。 「板の傾きを切り替える」ことは一緒なので、足裏を返して板を切り替えることになりますが、 「脚を伸ばしながらす [...]

【基本講座04】深雪を滑るときの切り替え

基本講座 | 2014.03.27

基本講座のシリーズは、「具体的にはどう動けばいいのか?」をお話ししています。 今回は、「深雪を滑るときの切り替え方法」という話です。実際、切り替えというよりも、深い雪を滑るときの「もっとも大事なポイント」の話になります。 [...]

【基本講座03】フェイズ2ですること

基本講座 | 2014.02.24

基本講座のシリーズは、「具体的にはどう動けばいいのか?」をお話ししています。 今回の動画は、「ターンフェイズ2で何をするのか?」という話です。スキーがうまい人は、フェイズ2が上手です。 今回も、2つの動画に分けました。前 [...]

【基本講座02】フェイズ3ですること

基本講座 | 2014.01.30

基本講座のシリーズは、「具体的にはどう動けばいいのか?」をお話ししています。 今回の動画は、「ターンフェイズ3で何をするのか?」という話です。ターンフェイズ3が上手くなればなるほど楽に滑れますが、難しく考えすぎている人も [...]

【基本講座01】フェイズ1の切り替え部分ですること

基本講座 | 2013.12.21

この基本講座のシリーズでは、理論的なことは抜きにして、「とにかく具体的には何をすればいいのか?」をお話しします。 今回の動画は、「ターンフェイズ1の切り替え部分で何をするのか?」という話です。切り替えを難しく考えすぎて、 [...]